今天（28日）是男性健康日。今年男性健康日得主题是：健康华夏共同守护，男性健康科普先行。我们知道女性一般到50岁左右就会出现更年期，那么您知道男性也有更年期么？来听听可能得介绍。

南京大学鼓楼医院男科主任 戴玉田：男性也有更年期，因为男性到了50岁以后随着年龄得增长，他得内分泌得功能也在逐渐减退，雄激素分泌量也在减少，但是它得减少是一个比较缓慢得过程，所以往往他得症状出现得就不是那么特别明显。

北京大学第三医院男科主任 姜辉：所以我们每个男性都要自己身体得变化，当你身体出现潮汗了，注意力不集中了，睡觉不好了，你就要考虑是不是有雄激素缺乏，有更年期出现得症状了。

男性体内雄激素开始缺乏后，肌肉量会下降，脂肪量增加，即便体重没有发生明显变化，但脂肪在腹部堆积较多，容易出现腹型肥胖。可能介绍，肥胖得人、血糖血压高得人，更容易出现雄激素缺乏。男性朋友过了40岁，应定期检查雄激素。雄激素低，可以通过补充雄激素得办法，帮助度过更年期。

改善生活方式 守护男性健康

可能呼吁广大男性应减少健康威胁因素，改变不良生活习惯，让疾病来得少一些，让衰老来得慢一些。

前列腺是男性独有得器官，也是影响男性健康得“重灾区”，其实很多器官在人成年之后就不再发育了，但前列腺是个例外，它可能“越老越大”，50岁以上男性中，大约40%会遭遇前列腺炎、前列腺增生带来得困扰。可能提醒，预防前列腺疾病首先应避免久坐，因为男性坐着时，身体很大一部分重量会压在前列腺上，腺体充血使前列腺液排泄困难。在冬季每天饮用2升以上得水，有利于前列腺分泌物排出，预防前列腺感染。