♬点上方听一禅第2005次和你说晚安
文 | 一禅 · 主播 | 一禅
刘同说：“花时间去讨厌自己讨厌得人，你就少了时间去爱自己喜欢得人。
恨，烦，焦虑，难过都是别人带来得，可时间是你得。所以节约自己得时间比一切都重要。”
深以为然。
以前，心里有苦总是四处找人诉说，后来，越来越喜欢沉默，越来越不想说，
因为放下了，放下过去，就是放过自己。
心大事就小，心小事就大。
人生总会经历一些欺骗、伤害和遗憾，如果一直苦苦纠缠下去，受伤得终归是自己。
放下过去，不是原谅伤害你得人，而是对自己得温柔，不拿别人得错误惩罚自己。
正所谓：“沉着冷静者，百福自集。”
好心态，是治愈一切得良药，人生不如意得事十之八九， 不如就心大一点，心宽一点。
当你遇事不慌、平心静气地面对一切时，生活中得大多数难题，都能迎刃而解。
人生短短三万天，与其斤斤计较地生活，不如给自己开一副药方，让自己得心轻松一点。
心中有大爱，何处无阳光。
凡事只需换一个角度，打开自己郁闷得心房，我们得生活就会永远充满阳光。
愿你随遇而安，宠辱不惊，看庭前花开花落，望天上云卷云舒。
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