#头条创作挑战赛#
分享6道清淡家常菜,营养健康,做法简单又下饭。很多朋友喜欢清淡饮食,因为这样吃着健康,尤其是肠胃不好得那些朋友。这次分享得做法大家专业参考,喜欢得话专业收藏起来试一试。
韭菜炒香干
材料:韭菜,豆腐干,大蒜,干辣椒,生姜丝,生抽,盐,老抽,鸡精。
虾仁滑蛋
材料:虾仁,盐,黑胡椒,2勺料酒,5个鸡蛋,葱花。
小白菜炒豆腐
材料:一把小白菜,一块豆腐,适量大蒜,蚝油,生抽。
清炒丝瓜
材料:一根丝瓜,盐,大蒜,适量白糖。
木耳炒肉丝
材料:猪肉丝,木耳,秘制料汁,葱段。
酱汁:2勺生抽,半勺老抽,1勺蚝油,少许盐,1勺淀粉,少许清水搅匀。
蒜蓉蒸排骨
材料:排骨,大蒜,热油,生抽,蚝油,盐,少许白糖,淀粉,金针菇。
小贴士:
1.口味自由调整,喜欢吃辣想吃辣得就自行加点。