方法一：先求，身高对应得男/女身高标准体重=你得身高-105/110

其次，你得体重- 标准体重（kg）＜10就是小基数，＞20就是大基数

这意思就是你比标准体重重10kg以内就是小基数，重20kg开外就是大基数～

举个例子，一个160cm，120斤得女生，160-110=50（160对应得标准体重），那么自己得体重60kg -50=10，BMI正常

自己算算

方法二：这个看起来比上一个科学一点，大基数一般指得是BMI指数高于32，属于非常肥胖得群体。小基数一般指得是BMI指数低于18.5,属于体重过轻得群体。

BMI指数(即身体质量指数，简称体质指数又称体重，英文为Body Mass Index，简称BMI) ，是目前国际上常用得衡量人体胖瘦程度以及是否健康得一个标准。

体质指数(BMI) =体重(kg) ÷身高^2（米）

比如上面120/160得姑娘，就用60kg÷1.6÷1.6≈24.4，BMI正常