一般而言，亚洲女性身材娇小，而欧美女性更为大码一些。如果一个本来大码的欧美女性，坚持多年的健身，身材会成为什么样？

来自美国的佳妮丝，今年26岁，家住在迈阿密的她是一名健身达人。

在佳妮丝的社交媒体上有近百万的粉丝关注，佳妮丝会分享自己的健身照片和视频到上面，来吸引粉丝的点赞和评论。

有的时候，佳妮丝还会做一些健身教程出来，指导网友如何规范地完成常见的一些徒手健身动作。

佳妮丝示范平板支撑