只要菜里有胡萝卜就忍不住挑出来,别说孩子了,大人一看见胡萝卜都皱眉,这得错过多少丰富的营养素啊!胡萝卜里头含丰富胡萝卜素,补肝明目、预防过敏、还能通便防癌,这么好的东西却人见人嫌,今天必须得教你一招把它做成松软细嫩的小餐包,好吃的离不开它!
一、准备食材: 高粉-250g,水-130g,生胡萝卜泥-55g,糖-35g,奶粉-10g,盐-3g,酵母-3g,黄油-20g。
二、处理食材: 将胡萝卜切成块,
只要菜里有胡萝卜就忍不住挑出来,别说孩子了,大人一看见胡萝卜都皱眉,这得错过多少丰富的营养素啊!胡萝卜里头含丰富胡萝卜素,补肝明目、预防过敏、还能通便防癌,这么好的东西却人见人嫌,今天必须得教你一招把它做成松软细嫩的小餐包,好吃的离不开它!
一、准备食材: 高粉-250g,水-130g,生胡萝卜泥-55g,糖-35g,奶粉-10g,盐-3g,酵母-3g,黄油-20g。
二、处理食材: 将胡萝卜切成块,