《说医不二》懒兔子 不知道大家听说过这本书没？

这是我第一次看此类型的书籍，第一次对中医感兴趣，第一次认识穴位。

读完此书，我学会怎样快速让自己困。

我是一个资深夜猫子，每晚不到一点没有睡意，但一大早有课，不得不早睡，凌晨十二点却无半点睡意。

有一个穴位，按压几下就能感觉到睡意。不得不说中医不愧是中华上下几千年的历史，源远流长，博大精深。

书中介绍十二经络表。

子时：胆经当令

丑时：肝经当令

寅时：肺经当令

卯时：大肠当令

辰时：胃经当令

巳时：脾经当令

午时：心经当令

未时：小肠经当令

申时：膀胱经当令

酉时：肾经当令

戊时：心包经当令

亥时：三焦经当令

因为这十二经络表，它让我明白自己体内器官在各各时辰的活动，让我不得不命令自己在规定的时间内遵循经络活动。

在一定程度上帮助自己形成饮食规律，生活规律。大大提高了自己的生活质量。

但有时候我也会任性，小小的放松一下。

感谢懒兔子让我对中医感兴趣。

下面是我截选的几张书内内容，感兴趣的可以看看这本书。