一、不求生入赛，唯当死报君—武警北京总队十一支队某中队应急班10余名官兵，正在紧张的组织训练，为即将到来的考核精心准备。

二、疾风落叶舞，沙硕自飘扬—战术场上，指挥员一声令下，组员们迅速出动，向着目标前行，他们“静走”“奔袭”“跃进”“翻滚”，一套动作行如流水，极其干练。

三、城即勇兮又以武，终刚强兮人不可凌—会操时，组员们神态严肃，在全体官兵的注视下，英姿枫爽的将近期训练成果完美展现，让官兵大开眼界，直呼过瘾。

四、壮士何慷慨，志欲威八方—训练过后训练员组织成员展开细节讨论，以期以“更快”“更高”“更强”的训练姿态应对各类突发状况，争做新时代“训练精兵”。(文/武警北京总队十一支队 冯翎展 朱翱 )