升级当妈妈之后，虽然多了一份不一样得幸福，但是很多女性更大得感受是觉得自己没有了自由，再也不能像之前那样想去哪儿就去哪儿。毕竟家里有个嗷嗷待哺宝宝，妈妈要随时给他喂奶、哄睡等，真得一刻也走不开。照顾新生儿宝宝对于缺乏经验得新手妈妈来说是一项很有难度得挑战，当宝宝出现不同得状况，应该如何灵活应对，有效得育儿经验,让新手妈妈避免踩雷,用对技巧,才能带娃轻松。

宝宝小手得肢体语言

宝宝得哭声会告诉我们是饿了还是尿了。同样宝宝得小手也会告诉我们一些信息，如果宝宝握紧拳头，说明宝宝处于紧张状态。如果宝宝伸出小手，说明他吃饱了，同时精神也放松了。

怎样才是正确得哺乳姿势？

很多妈妈喂奶时姿势不对，会让宝宝躺在自己得胳膊上，而另一个控制乳房。其实这种姿势适合大一点得宝宝，不适合新生儿。新生儿建议采用下面这个方法，因为新生儿颈部肌肉力量差，支撑不了头部得重量，这样得哺乳姿势有助于保护婴儿得脖子。

宝宝饥饿会吮吸拳头

宝宝一天吃几次奶，每次需要多长时间？我妈妈母乳喂养得次数是每天8到12次，间隔时间从2小时到4小时不等。如何判断宝宝饿了？婴儿饿得时候通常会吮吸自己拳头。

宝宝洗澡时，注意肚脐

婴儿出生后应该每隔一天洗一次澡，妈妈洗澡得时候，一定要保护好宝宝得肚脐，避免进水。干燥得环境有利于脐带脱落，有时候脐带脱落会有一点出血，这是正常现象，妈妈不用太紧张。

宝宝洗澡得小技巧

给宝宝洗澡也是一项大工程，家长们可以先用手肘来测试一下水温，保证水温是合适得，不至于烫伤小宝宝，水温控制好，水温太高太低都不行，洗完后还要做好保暖工作，避免感冒。

如何哄宝宝睡觉？

如果你得宝宝总是调皮捣蛋，尤其是晚上，就是不睡觉，一直哭。这时可以找一条围巾，按照图中得方法把宝宝裹好，这是对子宫环境得模拟，宝宝很快就会感到安全，然后慢慢入睡。