据说法国人都喜欢每天喝一杯红酒，也有研究检测，他们心血管疾病的发生率较低，消息传来，变成了每天一杯红酒，可以防止心血管疾病，于是红酒成了很多女性的心头好。但是否真是如此就有待科学的考证了。

因为，与上述研究对应的还有一项研究，就是法国人心血管疾病的发病率低还跟其他因素有关，而且就目前的研究是地中海饮食关系更大。而地中海饮食已经是公认的合理膳食了。

红酒能预防血管疾病？

其实医学上针对饮用酒精，早就有说法：不论酒的种类，白酒，啤酒还是红酒等酒，其中的酒精能减少血块的形成，防止其对血管造成损伤，适量饮用能够升高保护心脏的胆固醇，降低患上心血管疾病的风险。也就是说，这不是红酒的专利。

不建议从不饮酒的人通过喝红葡萄酒来预防血管疾病。毕竟可能上瘾，也可能过量，还因为有更好的办法来预防。

红酒能降血压？

红酒含有益健康的成分不代表喝红酒就有益健康。

说红酒具有一定的美容效果，倒是能相信的，毕竟红酒中确实含有多种可抗氧化的植物化学物质，比如白藜芦醇、原花青素等黄酮类物质，虽然这些物质在其他很多水果蔬菜中也广泛的存在，但不否认它对美容养颜有一定作用。

但说降血压就夸大它的效果了，真这样为什么不鼓励高血压患者天天喝点小酒呢。

先来说说血管的问题，血管就像是一个水管，本来如果秩序井然也就不会有什么问题，但用久了总有内容物附在上面的时候，使之变得狭窄，高血脂、高血压、高血糖往往可以造成血管内皮损伤，出现动脉粥样硬化，形成的斑块附着在血管上，造成血管狭窄。

有研究说红酒里的白藜芦醇预防血液凝结的作用，也有调节血脂的作用，但想达到有效剂量，得先问问肝脏同意不同意，肝脏同意了得看自己喝酒能不能比每天喝水还多。