想读书却读不进去，看见字就头疼。想读书但效率却太低了，特别费时间。读之后忘得特别快，根本记不住。想多读书，但不知道怎么选书，常常选一些看起来想读又读不下去的。遇到这些有关阅读的问题，你该怎么办呢？别怕，哲学诗画为你支招。

1，养成良好的读书习惯

第一步——就是确定读书时间

21天养成一个习惯的传说并不是空穴来风，任何习惯的养成最重要的是在固定的时间做这件事。相信经历过高考或者考研的学生党会有意识地根据考试时间安排自己不同时间的复习科目，比如知道上午考数学，平时复习就会把数学安排到上午，这样养成习惯之后，考试的时候不至于调整不过状态来，有健身习惯的人也一样会有意识地选择锻炼的时间点。时间就是一个触发器，到了这个时间，你的习惯就会被激发出来。

第二步——首选“能快速阅读”的书

快速阅读的书具有贯穿全书线索少，相对独立章节多的特点，也就是说比较碎片，好处是无论你从什么地方开始读，都能有收获，不用担心没看前面的内容而读不懂后面。

建立书单的原则是遵循9:1的比例标准，能快速阅读的书占90%，不能快速阅读的占10%。 不能快速阅读的书一般是故事性的以及自己想细细品读的一类，这样的书可以与快速阅读的书交叉阅读。这样既保持了阅读兴趣，还能提高效率。

第三步——保持新鲜感

也就是书不重样，如果一本书连着读了10天还没读完很容易产生厌倦感，这就如同吃饭，如果让你连着吃了三个月一模一样的早餐，恐怕以后你见到这种早餐就会吐。所以，我们要避免厌倦，尽可能一天读完一本书，与其拖拉读一个月，不如集中精力读30分钟，这样还能提高阅读质量。

2，快速阅读

快速阅读有四个步骤：

一、读序言+目录。

序言能让你把握书的全貌，目录能展示书的大纲，读完这两部分，基本就知道这本书说的是什么了。

二、读开头+结尾。

对不确定是否该跳读的部分，只读开头和结尾就好了，因为这两部分足以让我们的大脑自动推断中间讲了什么。

三、关键词搜索。

明确你的阅读目的，你需要什么样的信息，就读什么样的书，带着目的去读书，更容易养成习惯并保证高质量输入。

四、多种速度交替。

老司机要稳，开车不同的路况要换挡，读书也是一个道理，不同的内容用不同的速度。只要把握好切换的频率和节奏就可以。

3，如何做到读后不忘？