新三年，旧三年，缝缝补补又三年…

节俭，一直是我们的传统美德！但是，有些时候，是万万不能节俭的，尤其是在涉及到自身健康的情况下！

就比如家里的有些日用品，看起来没坏可以接着使用，其实早已沦为了细菌们的栖息地，久久不扔只会给自身健康埋下隐患！

一、拖鞋

拖鞋只是在家里穿穿，又不会穿出去，能脏到哪儿去呢？如果你是这个想法，就大错特错咯！

就拿当季穿的棉拖鞋来说，脚与鞋子接触时间长了难免出汗，如果不经常清洗、晾晒、更换，温暖、潮湿的鞋内环境极易滋生细菌，而这些细菌的生长、繁殖可能导致脚臭、脚气等问题，家人之间互穿还可能引起脚气的交叉传染！

吉林大学第一医院检验科对10个家庭的5种日用品进行了细菌数量检测，结果显示：拖鞋的藏菌能力打败了棉被、手机、电脑键盘，其中4个家庭拖鞋中细菌菌落数更是高达200个！

拖鞋最佳使用期限：一年。

TIPS：不共用拖鞋；拖鞋和外鞋分开放；每周尽量晒晒，视使用情况经常刷洗。

二、沐浴球

沐浴球可谓是洗澡神器，不仅能清洁身体污垢，还能大大节省沐浴露的使用量（一点点就有很多泡泡），深受广大群众的喜爱。

可是，在使用沐浴球时，身体上的污垢和皮屑会在外力作用下黏附在浴球上，加上沐浴球经常放在温暖、潮湿的浴室中，更是为细菌的滋生提供了优良的条件。

你知道一个小小的沐浴球上能藏纳多少细菌吗？72亿个！有没有感到头皮发麻…

沐浴球的最佳使用期限：一个月。

三、毛巾

用脚趾头都能想到，毛巾会沾染皮肤上油脂、灰尘、空气中细菌等，加上长期处于温湿状态，肯定是细菌的乐园…

毛巾的最佳使用期限：三个月。

TIPS：毛巾专人专用；洗脸洗手后，用干毛巾擦拭；每次使用完后，将毛巾放在干燥、通风的地方。

四、洗碗布

美国亚利桑那大学调查发现，洗碗布上的细菌数量是厕所马桶坐板的100倍！这些细菌中更是包含了大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、白色念珠菌、沙门氏菌等19种致病病菌（可能引起慢性肠胃炎）。

洗碗布的最佳使用期限：一个月。

TIPS：简单的清洗是不足以去掉洗碗布中的细菌的，建议使用微波消毒和煮沸消毒两种方法。

五、隐形眼镜盒

一般情况下，隐形眼镜盒使用一星期，会有500个细菌菌落，而使用3个月和半年后，菌落数会超过10万个。

这些细菌可能会使眼睛的抵抗力下降，导致视疲劳、干眼症，甚至造成眼神经麻痹，加速眼角膜衰老。

隐形眼镜盒的最佳使用期限：三个月。

TIPS：隐形眼镜盒一定要勤清洗！

六、筷子

筷子使用时间长了会滋生各种霉菌（特别是竹筷），轻者可能导致腹泻、呕吐；重者，可诱发肝癌（严重发霉的筷子会滋生黄曲霉素）。

筷子的最佳使用期限：2个月。

TIPS：普通的清洗不足以杀灭筷子裂缝中的细菌，木筷可蒸煮5分钟杀毒。

七、卫生纸

没想到吧，卫生纸也是有最佳使用年限的，可不是你想得打折屯够多少多少噢…

卫生纸直接接触最敏感、最隐私的部位，长期使用过期卫生纸可能会导致霉菌性妇科炎症、盆腔炎等妇科疾病。

卫生纸的最佳使用期限：干燥、通风的环境下，2年左右。

TIPS：卫生纸不宜放在潮湿、不通风的环境中，拆封后请保存好，并尽快用完。

八、牙刷、牙膏

很多人只知道牙刷最好每隔3个月换一次，却忽略了牙膏的保质期吧！

牙膏中的化学物质存放一定的时间后会发生化学反应，尤其是拆封后的，使用越久，暴露在空气中的时间越长，接触细菌的几率也越多。

像小编这样的单身狗以后还是自觉买小管牙膏吧！

牙膏的最佳使用期限：1-2个月。

看完是不是觉得家里应该来个大清理了呢？还等什么，现在开始动手吧！