在至关重要的社交场所，或者在卿卿我我的二人世界，猛燃间闻到口臭味，无论其外表是何等的高雅，也是一件大煞风景的事。就其发生的原因及防治措施简述如下：

一 口臭形成的原因

1 口腔本身的原因

口腔炎，牙龈炎，牙龈出血，牙周炎，急、慢性咽炎，扁桃腺炎等等。这样，口腔内滋生细菌，特别是厌氧菌，分解产生硫化物发出腐败的味道而引起口臭。

与口腔相通的鼻腔原因，鼻炎，鼻窦炎（中医称为鼻渊）

2 饮食习惯特别者

吸烟、饮酒、喝咖啡以及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣食品；喜欢吃臭豆腐、臭鸡蛋等。易发生口臭。

3 特殊年龄段的人

处于青春发育期的少女，雌激素水平低，口腔组织抵抗力下降，容易感染病菌而产生口臭。老年人与月经期的妇女还有节食减肥进食少者引起唾液分泌下降，口腔有厌氧菌生长，发生口臭。

4 胃肠道疾病

慢性胃炎、消化性溃疡、功能性消化不良等。另外，还有幽门螺杆菌感染人体，会通过尿素酶分解尿素产生氨，氨是臭味气体，呼出产生口臭。

二 口臭的防治措施

1 口腔本身原因的口臭

称为口源性口臭，占到全部口臭的80-90%，牙周疾病，牙周炎，牙龈炎，龋齿修补等要去正规的牙科正确的治疗。要认真的刷牙和吃饭前后用淡盐水涑口。口腔炎、咽炎、扁桃腺炎要及时治疗原发病。

2 特殊饮食嗜好的口臭

戒烟限酒，吃完辛辣食物和臭豆腐、臭鸡蛋食物后漱口，口嚼香菜、茶叶等。

3 特殊年龄段的老人和妇女

少女口臭，首要是保养，按时作息，勿吃过多零食，多吃水果蔬菜。注意口腔卫生，进食涑口，饭后刷牙。可以口嚼橘子皮，口香糖等。

更年期，月经期妇女要注意口腔护理，加强运动，促进睡眠，还可以通过饮食调节来补充营养，坚持漱口刷牙，从而抵御口臭等疾病的侵入。

老年人口臭主要是唾液腺分泌下降，口腔细菌繁殖引起，加之体弱会经常服抗生素等，而某些药物会加重口臭，不可盲目投医，过长的应用抗生素。老年人要注意多饮水，饭后用淡盐水漱