孩子的身体健康总是让我们大人担心，稍不留神宝宝就生病了，抵抗力很弱，流感病毒又盛行，感冒发烧最容易引起咽喉肿痛，上火咳嗽了！但是，有时候吃了药之后效果并不是那么明显，我们可以适当的选择给宝宝按摩一下，缓解一下咳嗽的症状。当穴位打通了之后，就真的药到病除了哦！

那么，怎们在宝宝的手掌上画圈呢？我们来看一下具体的步骤

画圈也叫做运内八卦，八卦处于宝宝的手掌上，以掌心为圆心，画一个圆，八卦就在这个圈里哦！

操作方法：蘸取少量的按摩油或者清水，用大拇指或者食指，以顺时针的方向，在宝宝的手掌心内画圆，如此循环100次，记得每天坚持。需要注意的是，手法一定要轻，不要弄疼宝宝，也不要让宝宝感觉到痒，力度要适中。

其实，这运八卦还是有别的作用的，顺时针旋转的话，是有利于通肺润喉，有效治疗咳嗽，防止上火；而如果逆时针旋转的话，也叫逆运八卦，可以治疗宝宝的恶心，呕吐，缓解腹泻腹胀的症状。

其实，关于宝宝推拿的手法还有很多，这个"画圈圈"的手法是相对来说简单的，妈妈们觉得有必要的时候，可以给宝宝尝试一下哦，对缓解咳嗽有神奇的效果，需要长期坚持！