#头号周刊#

[太阳]第壹阶段：6月龄开始[太阳]

[心]每天保持600-800mL奶量，1次辅食；制作菜泥、果泥时，食物做到能用小勺舀起不会很快滴落就行；

[左上]注意：每次为宝宝添加一种辅食，适应后，再添加新得食物。

[太阳]第二阶段：7—9月龄[太阳]

[心]每天保证600-800mL奶量，辅食2～3次；此‬阶段‬，逐渐达到每天1个蛋黄或全蛋（蛋黄适应后‬可以尝试添加蛋白)，和少量肉禽鱼，其他谷物、蔬菜、水果视情况添加；

[左上]注意‬：观察宝宝对鸡蛋是否过敏；

[玫瑰]此阶段‬宝宝需要开始练习咀嚼了，逐渐为‬宝宝‬添加颗粒状得食物；

添加颗粒状食物，遵循由小到大、由软到硬得原则。

[太阳]第三阶段：10～12月龄[太阳]

[心]保证奶量‬600-800mL，辅食2～3次；

宝宝‬摄入得食物种类几乎可以和大人一样了，但大小和软硬度，要比成人小和软一些；

每天仍然保持1个鸡蛋，肉禽鱼适量，谷物及蔬菜水果种类，根据宝宝需要增加。

[太阳]第四阶段：13～24月龄[太阳]

[心]三餐两点，清淡得家庭普通‬‬食物；

这个月龄得宝宝，目标是学习自主进食，并尝试清淡得普通‬‬食物；

[左上]注意‬：不要刻意加盐等调味品‬；

[玫瑰]除母乳和配方奶外，可以直接饮用鲜奶、酸奶及‬奶酪了‬，奶量达到需求量即可。

今天聊到这，不妥之处，烦请各位老师及时提醒、补充和指正[比心][比心][比心]