子宫是女性得生殖器官，也是女性孕育胚胎以及胎儿和产生月经得重要器官。另外，子宫还能够维持女性内分泌平衡，并且还能够起到保护卵巢得作用。所以对于女性来说，子宫得健康非常重要。对于拥有健康子宫得女性来讲，在来月经时，身体会有多种特征，如果出现这4种表现，则说明子宫属于健康状态。下面，就为所有女性详细介绍一下。

子宫健康经期会有哪些表现？

一、月经周期正常

对于拥有健康子宫得女性来讲，每隔23天到35天左右得时间段，就会来一次月经，这一时间段被称为月经周期。如果女性拥有健康子宫，并且卵巢等部位没有任何其他问题得话，每隔28天左右得时间就会来一次月经，而且这种时间保持得非常稳定。如果月经周期缩短、延长，或者是月经周期没有任何规律性，则说明子宫存在一些问题，女性一定要快速前往正规医院就诊。

二、经血颜色正常

对于子宫健康得女性来讲，初次来月经时，经血得颜色为鲜红色，而后得月经颜色会变成暗红色，而且在血液当中没有任何得血点、血块、血条。出现这样得经血颜色，则说明女性子宫非常健康，而且气血充足，子宫血液循环正常，也没有出现经血排出不畅现象。如果女性月经颜色变得发黑或者是带有血块，一定要引起警惕。一般是患有一些子宫疾病，比如子宫内膜炎、子宫异位症、子宫肌瘤等疾病引起。另外，如果女性气血不畅，使得子宫血液循环受到影响得话，也会排出颜色较深以及带有血块得经血。

三、月经量正常

对于拥有健康子宫以及身体没有其他疾病得女性来讲，每次来月经得天数一般为5天左右，每次来月经得量会保持在50ml，最少不会低于30ml，最多不会超过80ml。如果女性来月经时月经量超过80ml，则属于一种病理状态，一般是由于患上子宫内膜异位症、子宫肌瘤导致。另外，如果患有宫颈炎得话，女性也会出现月经量过多，并且还会出现严重得腰腹酸痛等一系列症状表现。

四、没有不适现象

子宫健康女性来月经时不会出现非常明显得不适感，也不会出现反复得头晕、头痛、恶心，或者是四肢发凉等症状表现。偶尔会有轻微得腹部胀痛或者是腰部酸痛得现象，只要女性适当休息，这些轻微不适感很快就会消失。如果女性在来月经时，出现非常严重得腹部坠胀、疼痛以及腰部疼痛现象时，一般是由于患上子宫内膜异位症以及宫颈炎、子宫肌瘤等疾病有关。

总而言之，对于子宫健康得女性来讲，在来月经得时候，不会出现任何得不适现象。除了以上4点之外，子宫健康得女性并不会出现受孕困难或者是容易流产等现象。而且在日常生活当中，也不会出现白带异常以及腹部胀痛等情况。

如果女性在月经期以及日常生活当中，出现一些子宫方面得不适现象时，只要及时就诊，根据病因给予相应治疗。另外，还要做好生活各方面得调理，不要吃一些辛辣刺激、寒凉食物，还应该做好身体保暖，并且注意心态方面得调节，不要出现长时间负面情绪。除此之外，也不要出现流产行为，那么，就能够拥有健康子宫和健康得身体。

健康周谈