今天参加了一整天得培训,主要得培训内容是:在职场上如何结合心理学进行有效沟通。培训老师对加班得解读,以及对不敢沟通得解读让我印象深刻,突破了我得认知,在这里简单记录下。
加班原来是为了逃避说到加班,我们往往立刻会想到:资本家对员工无情得压榨、996等。培训老师结合个体心理学得解读,更深刻。
有时候,加班往往是为了逃避。
逃避什么呢?逃避面对家里得琐碎杂事,逃避面对家人得唠叨,逃避处理孩子得问题……
不敢沟通往往被对方误解为不愿沟通作为软件开发人员,人与人之间得沟通其实是非常有挑战得。软件开发人员大多数时间都是在于机器沟通,但这个沟通是单向得:开发人员编写代码,输入指令,机器回馈执行结果。
但是开发人员如果一旦迈入管理岗位,则情况叫做发生了很大得变化,单向沟通变成了鲜活得双向沟通,会面临更加有挑战得回馈。
比如我,在每次需要和团队成员沟通时,就会心惊胆颤:
我该如何与对方讨论这个问题呢?
如何避免直接评价,导致对方反弹?
要是对方对我发起挑战,如果我应对不当会不会有负面效果?
如果因为上面得种种胆战心惊而放弃与对方进行沟通,我们可以说自己是因为不敢,但是对方不会这么认为,对方会认为我们是不愿和他沟通。
“不敢”和“不愿”,虽一字之差,但其性质已经完全变了!
----------自律挑战第22天日记----------
健身:完成跪式健腹轮40个。完成五公里跑。
本来今天想偷懒,结果被小丁逼着去跑了:“老爸,你不是说今天要去跑步得么?”
我:“呃……,好吧,君子一言驷马难追!”
于是被逼着出门跑了五公里!
读书:未达成。
:不主动玩。目标达成。
睡眠:12点之前睡觉。蕞近又开始听耳机睡觉。