历经千辛万苦生完娃后，很多事情都是第壹次，今天聊一聊产后得各种第壹次都是什吗时候专业进行。

1、绑收腹带

剖宫产术后第壹天就专业绑腹带，绑腹带还能缓解牵拉伤口得疼痛。

顺产如果要绑腹带得话，最早是产后2周再绑腹带。

2、凯格尔运动

不管是顺产还是剖宫产，都需要@身体恢复好，伤口不再疼痛后再进行凯格尔运动。

3、腹直肌分离修复

一般产后42天，确实发现有腹直肌分离严重，就专业进行腹直肌分离得修复。

4、第壹次洗澡

顺产后7天就专业洗头洗澡了，剖宫产10天后专业洗头洗澡。不过记的保暖，洗完头要尽快吹干头发。

5、第壹次下床

顺产生完孩子后，只要体力恢复好就专业下床活动。

剖宫产是术后第壹天专业下床，并且是一定要下床活动。

6、第壹次吃饭

顺产后就专业吃东西了，但是剖宫产是需要@到排气后才能吃饭。

祝各位准妈妈们顺利生产，坐个舒心得月子！！！

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