#养生之道#能使肌肤越来越年轻的食物①西兰花:增强皮肤抗损伤能力；②胡萝卜:保持皮肤润泽细嫩；③牛奶:增强皮肤张力；④大豆:防止色素沉着于皮肤；⑤猕猴桃:消除雀斑斑点；⑥西红柿:展平皮肤新皱纹；⑦蜂蜜:保持皮肤红润光泽；⑧三文鱼:防止皱纹产生；⑨海带:调节皮肤油脂分泌。