三字明嗡阿吽乃所有宇宙（佛教说不止我们这一个宇宙，宇宙有无量）最根本的音声。从根本上说，这三个字是一切咒语的根本。如果说咒语是佛的语言的话。那三字明就是佛世界里的字母表。没有这三个字，佛就没法说话，呵呵。因此从这个角度来说，这个咒是名副其实的咒王，咒母。
就好像各个民族中妈妈的叫法都差不多。为何？因为这是本能，人之天性，开口就会叫妈妈，这个不用教。这是根本。不会叫妈妈，饿了怎么叫妈妈？想尿了怎么叫妈妈？ 三字明也是如此。要和佛菩萨沟通，这三个字一定要学，一开口就自然念这三个字，因为是根本。这个三字明念不好，可以说一切咒都学不好，因为这是根本。因为佛语的字母总表你都念错了！三字明念得好，我觉得都不用学很多咒。学一些自己本尊的咒，再学一些必要的实用为主的咒就足够用了。因为这个三字明已经是万能的了。 说实话，很多人不知道为何要学咒。大概为了好玩，或者只是作为一个打坐法门。殊不知咒语是要用的，不会用你学的就慢。边用边学才能效果更好。而讲实用的话，字数就是关键。长咒一般都威力很大，但这个是指平时修的时候，念长咒得感应快。念短咒要更多遍数才能与佛相应。但在实用时，短咒就更实际了。因为恐怕魔来了没时间给你念长咒，或者都慌了，哪里还记得起，或记得起而念不好，都会令咒语威力打折扣。
而作为短咒来说，三字明的功效是惊人的。可以说常用的功能都有。最重要的是这个是所有佛共同的发音字母，所以不存在灌顶问题，人人可学。可以这么理解，白人唱首歌，黑人唱首歌，都可以要版权。没版权你不能用。这个就是灌顶，没灌顶你也不能用某个佛菩萨的密咒。但白人黑人都可以自由说话，这个没法加版权，语言字母大家是共用的。
严格说，不需要灌顶的咒没几个的。很多大家网络上看到的普传公开的咒，其实还是要灌顶的，没灌顶虽然可以修不犯盗法罪，但是效果大打折扣又有何意义？
所以这个咒的方便性，实用性，版权问题以及无边威力各方面来说都是学佛人不容错过的一个咒王。 1.强身治病
我个人体会，三字明仅呼吸法配合念诵已能治好绝大多数慢性病，即功能性的，机能衰退引起的病。特别是头部一切疾病，心血管疾病，呼吸道疾病，消化道疾病，手脚骨骼方面的疾病，以及下肢一切其他疾病。而器官性的疾病，即已经引起机体组织变化乃至变异引起的疾病，这个就需要进一步配合观想效果才好。对男科妇科疾病也有很好的疗效。
其他一些疑难杂症或西医判为绝症的，只要不是晚期的，特具信心者也可以练三字明。因为这个咒最强身治病角度说最主要的效果就是带动全身气血运行，念到功深处，整个人体的正能量磁场效应大的惊人。当然这是从科学角度解释。佛教说法三字明就是能将人体这个粗劣身净化提升成精细微妙身了。 2.护身
有病治病，无病强身。再进一步，就是护身。
所谓护身，就是不受一切邪毒和恶缘干扰。严格来说，很多疾病都不仅仅是病理上的原因，还有魔作祟。这里指的是实体的魔，不是我们平时虚指的心魔病魔。特别是一些很严重的病，西医治不好的，根本来说没除魔的话，只是用药是治不好的。
此外，乃至平时一些看似很平常的小事都会造成不好的结果。比如打喷嚏，走路不小心绊倒，喝水呛着，诸如此类我们平时也许就当倒霉了。其实这些往往会有后文，只是我们自己不知道罢了。佛教说法这些都有因果的，都有魔在作祟。行者遇事持咒即能将这些意外的恶缘除去，这样就是仅仅打一个喷嚏而已，不会有不好的后续效应发生。当然已经在很严谨的学佛人就不必太在意这条了。只要是皈依三宝弟子都有护法长随左右，自然不怕魔扰。
再比如做噩梦，佛教说这个有梦魔。古代有好多邪术士以密法梦中杀人。现在虽然这个很少，但噩梦的确会影响一个人的身心，尤其是思维活跃，容易瞎想的人。护身咒睡前念就可以不做或减少无意义的噩梦，梦醒后念可以去除不好的影响。


再一个护身应用就是修行前念诵可以代替护法咒。当然这条也是针对没有皈依不能念护法咒的朋友而言。像吧里很多提出来的问题其实都是由于没有护法庇佑，所以练功中容易碰到问题。记得我刚来这个吧时候就说过一句话。真正修行界里是没人讨论腿疼腿酸、见光见佛之类的问题的。因为真修人绝对有护法，有佛菩萨和护法众的加持力在，一打坐2、3个小时是家常便饭。见光见佛也不会怕，有护法呢，能见到就绝不会是魔。心性好的立即观空，觉悟差点的最多是贪图境界，至少不会着魔。而且会修护法的人肯定懂遇境界如何正确处理，这个都有专门方法。这里不公开了。
总之，这个护身功能上就体现出此咒的绝对优越性。一超短，二易记，三这个通一切诸佛菩萨语言。夸张点说，念别的咒，是只来一个佛，念这个咒，所有听得懂的佛都要来。我小时候初学佛也学了很多咒，念到现在最常念的还是嗡阿吽。我发现很多咒还是主要在专修时候念的。紧急情况下一般就三四个咒会脱口而出。比如就这个嗡阿吽。还有几个不能介绍了，那些其实也只是针对一些更细分的情况。效果都是一样的。
再比如说出行安全。开车朋友发动前可以先念几遍，行驶过程中就不要念了，注意安全第一。再有胆小者或女士夜晚回家念此咒护身特别好。
总之，这个嗡阿吽已经通用一切护身情况。遇任何突发不好的，心理害怕的时候或事前预防都可以念。这个用途的具体念法和观想就不便细说了，各种情况都不太一样。只是最根本的还是要心诚还有急速念，重音大声念。 嗡阿吽应作为持其他咒之前的一个加持护身。嗡阿吽至少先正常速度21遍。慢速也就是一字一字至少每个字十遍。这些数量要根据自己当时的感应而定。如果念好嗡阿吽可以觉得精神抖擞，没有瞌睡，意志坚定，充满猛烈的希求念佛之心，那就可以开始正式念佛持咒了。否则的话还是应该继续念下去。
如果一个人心不诚，魔不遣，精神涣散，吊儿郎当，有口无心，报流水账一样的状态在念佛，那非但无功，而且有过。佛菩萨是不会怪罪于人，但如此亵慢圣贤，难道不算因果？ 我之所以如此长篇大论来推介这个咒就是因为现在网络上有个风气，都在盲目追求一些所谓的大咒，神咒，咒王，而忽略了持咒的方法。须知任何咒如果不掌握持咒要诀是无法发挥出咒语的威力的。而要诀之一就是嗡阿吽。 再一点，不少咒虽然威力是大，但需要传过。并非如网上所讲只要持一个某某金刚咒21遍就可以代替灌顶。那个自灌顶的说法是有一定依据，依祖师开示也确有此法，但并非像网上所说任何人只要念21遍就能代替灌顶，就能私学一切咒印了。具体的流程并无这么简单。
因此在这种情况下，我最近也一直在思考，对于无门无派的自学者来说，恐怕只有这个嗡阿吽是最合适的。一方面，这个咒是毫无禁忌的，人人可念，且简单至极，符合我提到过的实用的大威力咒必须极简的原则。
而另一方面，这个咒本身威力已经极大，只是普通人太轻易学到这个咒以为只是基础类的咒，那可就是看走眼啦。虽然说各佛各咒功德平等。但若真要横向比较分个高下的话，任何咒绝不可超过此咒，哪怕楞严咒，大悲咒。为何？此咒乃本初佛普贤王如来的根本咒。了解密宗的朋友应该很清楚，普贤王如来在佛教的地位。这是宇宙间最根本的佛，没有这尊佛，一切佛都不可能存在。现在知道了此咒的出处，希望有缘者能够珍惜重视。无论是否持其他咒，都应将此咒每日极恭敬大声慢念21遍。 点击进入页面下载佛宝居最新制作嗡啊吽加持录音。