刺猬篮神第16期的主角是CBA江苏肯帝亚球员陈磊，曾为北京首钢男篮效力超过15年的不老战士。今年夏天陈磊经历了一次重伤，在手术后恢复的两个月中，陈磊有了和两个女儿和妻子更长时间的陪伴，他说这是一次幸福的疼痛。本期视频，我们跟拍陈磊和他两个可爱的女儿，想通过这个故事告诉大家，请对职业球员更多的敬畏，少一些责骂，他们的心酸，你我都很难懂。

|人物档案 陈磊 |▼

陈磊，34岁，CBA职业运动员，辽宁阜新人，身高1.95米，体重94公斤。

自从2000-2001赛季升入北京一队，陈磊出战了超过500场CBA联赛，今年将是陈磊参加CBA的第十八个年头。陈磊打球富有有冲劲，攻击力强，具有出色的三分能力和防守毅力，作风顽强。

作为曾经的北京首钢老队长，陈磊被京城球迷尊称为“陈队”。为首钢男篮效力超过15年，随队三次获得CBA总冠军。2009-2010赛季场均为球队贡献19.5分和4.1个篮板，是陈磊的巅峰赛季。

2015年，32岁的陈磊选择继续挑战自我，加盟江苏肯帝亚男篮。在离队前夕，陈磊还在微博上发表了长篇的文章，深情告别北京球迷朋友。陈磊表示，愿意接受薪资更少的一份合同，只是为了延续一员老将的梦想。

今年2017CBA夏季联赛，陈磊在在一次拼抢中，陈磊跟青岛队的张骋宇撞到一起，不慎撞到了右肋。疼痛的陈磊跪在地上，久久无法站起来。随后他被送往医院，经过CT扫描，陈磊五根肋骨断裂，一根对肺部造成了戳伤。

手术后第一时间，他在肯帝亚男篮微信群里给大家发语音，“我没事啊，向大家报个平安，明天比赛加油，Let‘s go！”而对于拼抢中撞伤自己的张骋宇，陈磊还反过来安慰他：“别内疚，这是一次正常的对抗，不要有心理压力。”

正在康复中的硬汉陈磊，生活和战斗都在继续。

|铁汉柔情   铁汉柔情，陈磊和可爱的女儿 |▼

距离那次可怕的意外，现在已经过去接近两个月时间了，恢复不错的硬汉陈磊说，已经不太想去回忆那个瞬间。

“很多人说那个球根本没必要去抢，很多东西都是下意识的，这是多年养成的一个习惯，即使是夏季联赛，那个球也必须要去挣一下抢一下。”陈磊对每一场比赛都非常珍惜，因为自己已经34岁，真的是打一场少一场了。

陈磊说，这是幸福的疼痛，因为要不是这次意外受伤，一向工作狂的自己，这段时间根本不可能跟老婆和两个女儿一起待这么久。

说这些话时，球场外的陈磊作为一名丈夫、父亲，他觉得亏欠家人太多了。陈磊的微信名字叫“百合水晶爸”，她的两个女儿，一个叫百合，一个叫水晶，都是很可爱的小姑娘。

职业队员的生活，其实也和普通人一样。

拍摄时候，陈磊正要带两个女儿去兴趣班。两个女儿穿着一样的连衣裙，踩着小滑板车，嘻嘻哈哈地溜来溜去。在镜头前，陈磊和女儿，笑得那么真实，那么开心，如同当天洒满阳光的南京的街头，充满了温度，羡煞旁人。

短暂的欢聚后，陈磊马上驱车去医院取片。他的CT照片非常吓人，可以清晰看到几根肋骨从中间裂开了。听着陈磊给我们讲述他当时他的伤情，不得不感叹，这位CBA球场上的硬汉让人敬佩。

之前一天医生才跟陈磊说可开始慢跑，到了健身房，他咬着牙，走上跑步机，开始慢跑起来。裹着护胸，陈磊很快就出汗了，他跟我们说，要不是去医院取片耽误了些时间，他能多练半个小时。

接两个女儿回家，可以说是陈磊一天中最开心的时刻。当天姐姐画了一张全家幅，一家人都化身为超人。陈磊一边看，一边笑，还用手机拍下姐姐在画画的照片。那天天气很热，陈磊说按照惯例，要给她们买冰淇淋。对于小女孩的卖萌撒娇，陈爸真的一点招架能力都没有。

孩子倒是天真无暇，妹妹说爸爸买的冰棒很难吃，陈爸反问一句，“难吃还吃那么多！”。

在家里，陈磊会跟两个女儿一起玩，女儿会把他当成小女生来打扮。虽然两个女儿很可爱，但也会有调皮的时候。陈磊的性格比较直，有时会忍不住大声的吼两个女儿，而凶完她们后内心还是会非常内疚。

陈磊说，妹妹经常会看自己脸色，等自己训完她们后，会过去撒娇，“爸爸，爸爸，能不能不要那么凶，不要总是凶我和姐姐好不好。”而听完这些话，陈磊的内心就融化了。

结束语   让时间变得更慢一点 |▼

当天晚上，江苏省全运代表队与留在基地训练的江苏肯帝亚队进行了一场内部教学赛，而陈磊也去到现场观战并指导年轻队员。间隙，能开始慢跑的他拿起球，小心翼翼地练习投篮，俱乐部的小伙伴们看到他，还跑过来帮他捡球。陈磊说，这两个月修养过程非常难熬，手痒的时候就只能跑到训练中心摸一下球。

在跟拍的一天时间里，陈磊接两个女儿去兴趣班，去医院取片，到健身房健身，晚上到训练中心观看内部教学赛摸一下球，他一刻都没有停歇下来过。

这位34岁的老将，时刻都在准备着回归到赛场上战斗。我们称他为柔情硬汉，是因为他对家庭的那种柔情似水的爱，是因为他在球场上那种敢于担当的拼搏精神。

职业和家庭两者，其实很多时候很难抉择，有得必有失，对于运动员来说，他们更希望的是时间能过得慢一点，自己能兼顾多一点。在这里，我们向这位CBA老兵致敬，也希望大家都能珍惜一切的来之不易。