今天之所以提起这个话题，是因为我曾经深受“生气”的毒害。

甚至现今仍还处在它的阴影之中。

有几年的时间，大概有三、四年左右。

只要一回到家，我几乎每时每刻都处于极度气愤状态。

在这段时间里，我只要一开口说话妻子听着就会不顺耳，我俩几乎没有一天不吵架的。

那段时间，我和妻子都快成神经质型的人了。

而之所以会把事情弄的这么糟糕，全在于我俩的性格。

妻子从小娇生惯养，在家里没受过一点气。

自从嫁给我后，和我妈在一些话语之间免不了磕磕碰碰。

但碍着我的面子，她也没敢和老人们当面发脾气，不过在心里却始终窝着一口气。

在怀上我儿子后，当时我女儿仅有一岁多。

因为我工作的地方离家有七八十里远每隔半个月才能回去一趟。

所以平时只有她娘儿俩一起生活。

我爹妈那时候已有七十多岁了，实际上已没有精力和体力去照顾她娘儿俩了。

就在快生我儿子前十来天，妻子在电话里提出来想让我妈给做做饭。

我当时根本就没考虑其它，当即就回绝了她。

让七十多岁的老人去照顾一个二三十岁的年轻人，这在我的思想里是断断不能接受的。

可这却为以后将要发生的事埋在了伏笔。

而这也是我做梦都不会想到的。

儿子生下后还未过满月，这其中有一天我哥嫂因为有事出了一趟门。

剩下他的孩子暂时没人管，中午就在我爹妈那儿吃了一顿饭。

这事被我妻子知道后当时就在电话里跟我大吵了一架。

理由是要两个老人照顾怀孕的她就不行，照顾那么大的孩子就有气力了。

对此我当然又是据理力争和她唱对台戏。

也许是女人在月子里“生气”更容易落病根。

从此以后她就变得没有一点容忍性了。

看见或听见不顺心不顺耳的就会乱发一通脾气，当然所有这些脾气都只能是撒在我一个人身上。

尽管如此，实际上我的两个幼小的孩子也是整日的生活在担惊受怕之中。

这种状况持续了足足有好几年。

渐渐的妻子的身体状况就开始每况愈下，二天两头吃药，同时我的身体也变得越来越糟了。

最终我和她先后都去省医院看了病。

经诊断我得的是肝血管瘤，幸好是良性的，即便如此但今后却是绝不能再做重活累活了。

妻子得的是亚甲状腺炎，医生嘱咐千万不能再生气否则会经常性的复发，且这种病是很难彻底根治的。

（二）

“生气”几乎快要毁了我的全家。

过后我痛定思痛，决定不在和妻子在一些小事上进行计较。

我必须得把自己的心胸逐渐的磨大撑大。

否则我将永远走不出“生气”的泥沼。

我的家庭也将会因此而永无宁日。

但遗憾的是，有好几次最终我还是没能忍得住自己的脾气。

记得有两次我和妻子吵架后，她几乎要晕死了过去。

这两次，每次都把的魂魄吓的快要脱离了躯壳。

现在回想起来，我觉的自己倒成了死过两次的人了。

我知道，妻子的身体再也不可能有第三次的机会让我“生气”折腾了。

我也知道，我亏欠妻子的实在是太多了，事实上她已经为我死过了两回。

现在想来，“生气”真正是魔鬼，它几乎攫取了我身上所有的幸福。不论是精神上的还是身体上的。

（三）

实际上，在我们周围因为各种各样鸡毛蒜皮点小事而“生气”的人是大有人在的。

这其中有部分人也许现在正在过着像我一样的经历。

也许有的人可能比我更强势更“男人”，始终能够把控全局。

可我想说的是，不论你怎么行怎么能你终将会因此而饱尝到“生气”所带来的恶果。

“生气”实际只能说明自己能力的惨白，只能说明自己心胸的狭窄。

除此别无其它。

“生气”时实际上受伤的首先是自己，经常“生气”的人大都不会有好的身体。

经常“生气”的人往往会把一个家庭的氛围搞的很糟，因为这一个人的原因全家人脸上可能都很难看到一点笑颜。

经常“生气”的人一般不会有知心的朋友，他那些随意发出的“气”就可把人拒于千里之外，这样的人是很难与人心交心的。

（四）

改变经常“生气”的首要的办法就是进行自省。

通过自省你才能静下心来细细的剖析自我。

通过自省你才能发现事情背后看不见的隐情。

其次你需要不断的进行学习。

因为所有的“生气”背后都有事理不明的窘状。

道理明了气机自然会畅通。

最后你需要刻意的锻炼自己的心胸。

因为所有的“生气”都与心胸狭窄有关。

乐观豁达的人是基本看不到“生气”的。

为了个人，为了家庭请牢牢筑好你的人生根基吧！

切莫让“生气”拉低了你的生活品质。