两天前26岁的小伙小周因呼吸心跳骤停猝死。

小周在工作中突然晕倒，被送到医院时已经没有意识。跟随救护车一起过来的同事称，当时看到他晕倒了，额头和后背都大量出汗，手臂、大腿僵硬，就马上打了120。但很遗憾，3个半小时的抢救仍然无法挽回这一年轻的生命。

小周的同事说，小周日常生活中一直没有不良嗜好，不抽烟不喝酒，工作非常努力，有责任心。在他们眼里，他就是一个健康沉稳的大男孩。但作为一名从农村打拼出来的大学生，小周买房结婚的压力很大，所以他工作特别拼命，经常加班到深夜，累，成为压垮这个年轻人的最后一根稻草。年轻人过劳累死

近年来，年轻人猝死新闻可谓层出不穷。25岁的淘宝皇冠级女店主因过度疲劳致死，浙江电台年仅25岁的女主播突发心肌梗塞猝死……有统计数据显示，中国每年猝死人数达55万，这意味着天天有1000多人猝死。

年轻人为何成为猝死主力军？究其原因，多为长期过劳，疲惫成疾，过劳已经成为职场中人的通病。一项针对13195名职场白领的核查显示，逾八成白领面临加班，七成处于过劳状态，三成出现失眠、脱发等症状。专家指出，八成的猝死与冠心病有关，而很多中青年冠心病患者都是社会的精英阶层，他们的共同特征是长时间的超量工作与压力。

有一项统计，25岁~40岁的人由于心理疾病就医的，每年都会增长20%，而这些心理疾病都有一个共同的表现——累。

压力太大会导致过劳体虚，使免疫功能下降、内分泌失调，代谢紊乱。中医看来，压力还会导致精神紧张，导致气滞血淤、毒火内陷。因此，压力过大也是导致脑梗塞形成的重要原因之一。为什么很多人猝死前没征兆？

大部分猝死的诱因是冠心病，这种疾病常常发病突然，不可预料。2个人初发冠心病就有1人是心梗或猝死。