本文转载自排行榜大全：41bi，文化苦旅10强
为人父母，大概是这个世界上最难、最考验责任心的一件事了。将一个小生命带到这个世界上、养育成人，种种艰辛自不必多说，想要孩子健康成长，更有许多需要学习和注意的内容。
0～1岁，是宝宝最需要父母尽心呵护的年纪。在这个阶段，如果能做好下面这 20件事，宝宝可以聪明健康，获益一生。

1.坚持母乳喂养
在宝宝出生后 6个月内，尽量做到纯母乳喂养。
在宝宝刚出生的几周，一天喂奶至少要达到 8～12次，每隔 2～3小时喂一次，如果宝宝一次睡得有点久，可以叫醒喂奶。
满月之后，确认宝宝能够睡整夜了，就不必急着叫醒喂奶，可以等宝宝自己醒来喝奶。
2.母婴同室不同床
准备好婴儿床，从宝宝出生起就让宝宝睡自己的小床，做到母婴同室不同床，培养孩子独自睡小床的习惯。
有些妈妈舍不得宝宝一个人睡在小床上，但小馨强烈建议大家，为了宝宝的安全和妈妈的睡眠质量，大家分床睡。

3.仰卧入睡
1岁以内的宝宝每次睡觉时，都应该让他保持仰卧姿势入睡。
在 4～6个月之后，宝宝可能会在睡梦中自己翻成侧卧或俯卧状，爸妈可以不必把他翻过来，但仍然需要让宝宝以仰卧姿势入睡。
4.经常趴着玩
从宝宝出生的第一天开始，就可以让宝宝每天趴着玩一会儿。但需要在宝宝醒着、又有大人看护的时候