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超有力的杀球,从下面几点入手试试!
2017-09-06 14:07  浏览:228

原标题:超有力的杀球,从下面几点入手试试!

1、击球后球飞行的速度是和挥拍的速度成正比关系,用力大并不等于挥拍速度快!-------------(所以一定要采用刀砍握拍来减少空气的阻力!)


2、一是鞭打动作有利于人体各关节运动所产生的速度能最佳地传递到最后的击球上。-----------(很松的握拍,越松越好。这样挥起来就松和快很多,打球的人,一定要理解什么是鞭打?这个词,我自己真是说不出来,但是可以做出来,文字硬是表达不出它是啥感受)

3、二是在击球瞬间,通过握紧球拍能将人体和球拍连成一体,增大碰撞瞬时“球拍”的质量---------(击球的一瞬间突然死死抓紧拍柄,就会产生传说中的------爆发力!好象开车很快,从0--100,突然一脚猛踩到底杀车,你整个人会象炮弹一样射出去,这一射的力量,就是"爆发力")


4、杀球的角度不够“尖锐”有关。所谓杀球尖锐,是指击球者能将球比较陡直地扣压至对方比较近网的区域,这就需要击球者在扣杀时,能充分地提高和前移自己的击球点!------------------(脚再退后快一点,再快一点,一定要在身体靠前的位置击球!与其压什么鬼碗来迁就深度,还不如再退后一步击球杀得更深,更舒服)

5、击球时拍面要正对击球方向--------------------(从破风的竖面到击球时突然转碗横面正对90度击球)-------这个度的掌握,必需多次练习手感,逆时针从12点6点的转碗击球!