梅根于1981年出生在洛杉矶，从小就在重视教育的家庭中长大。父亲托马斯是荷兰裔爱尔兰人，曾得过艾美奖最佳灯光师荣誉。妈妈是非洲裔美国人，做着瑜伽教练的工作。

在父母的影响下，梅根也很优秀，11岁就给希拉里写信，毕业于美国名校西北大学，期间曾在美国驻布宜诺斯艾丽斯学习，是时尚网站The Tig的创始人和主编，34岁登上联合国演讲，她可以走红地毯，也可以探访难民营，她是生活的艺术家，拥有王妃最该有的样子。

2015年，梅根接受《加拿大女性健康杂志》时说：“瑜伽已融入我的血液，练习瑜伽的好处实在太多了，能加强柔韧性、肌肉，增强幸福感和专注度，可以更加放松、不那么焦虑，睡眠也会更好。”

无论春夏秋冬，总可以看到梅根穿着瑜伽裤抱着瑜伽垫的身影。

又或者和妈妈一起在去练瑜伽的路上

梅根还曾在Best Health magazine杂志上刊登过瑜伽照片和瑜伽感悟心得。看这标准的瑜伽体式，果然是又一枚爱瑜伽的达人呀！

在网上发布这组照片时，梅根说：“感谢我的妈妈——我的瑜伽老师也是我的朋友，我的一切都是因为你，爱你。”

“我是一个在洛杉矶出生长大的加州女孩。我坚信世上没有几件事是不能被瑜伽、海滩或者几个牛油果治愈的。”

其实，“瑜伽公主”梅根和哈里王子的爱情并不是灰姑娘的故事，她只是先把自己活成了女王，而王子在不经意间恰好到来罢了。所以，瑜伽姑娘们，当我们成为最好的我们，一切都会随之而来！

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来源：瑜伽网