一、半睡半醒：肝的问题，需要梳理肝，太冲、涌泉。二、零晨3点易醒：肺气不足，需梳理太渊、太溪。三、做梦老爬高、踩空：肾虚，要补肾和调理脾胃。四、做梦被人追：脾虚，要调理脾胃，也要补肾。五、老做噩梦：需要疏通心包经，多梳理内关、神门。六、无法入睡：心肾不交，梳理心俞 肾俞 太溪 涌泉。
一定要经常疏通背部经络，五脏六腑全在脊柱上