​“真者真无怨，无怨才是真”，是德然养生智慧系统及其方法的核心智慧和修练原则，真人无名，真人无怨，真人真平，真人真淡，真人真乐，真人真爱，真人是真爱，真人真自在，真人真让人舒服。哈哈哈哈哈哈！德然养生今日荐读：原题：最该善待的 是自己的心转载 星火燎原做自己 1月9日

我们的年龄越来越大，

就发现令我们开心的事情越少

烦恼却越来越多

为了家庭，为了生活

自己默默忍受了太多

其实，

人最该善待的，是自己的心。

真的需要那么在意别人的评价么？

仰不愧于天，

俯不愧于地，

心就能得以安宁

心安宁，那就是好生活。

过去的人和事，值得念念不忘么？

如果背负了太多，

心就会疲惫不堪。

忘却那些应该被淡忘的人与事。

有些人不必怀念，

有些人不必理会。

心无挂碍，

才能不断获得平凡的幸福。

有些怨恨，真的有必要一直铭记么？

心只有那么大，

装满了埋怨和悔恨，

你还有空间去装快乐和幸福么？

只有从内心深处原谅了别人，

才是真正地善待自己。