海派儿科是上海地区的中医文化和特色的流派统称，上海海纳百川、融汇百家、兼收并蓄、扬长补短，广泛吸取各个流派的学术经验，不计门户之见，所以海派无派，即保持小儿推拿的原有特征，万变不离其宗，又不断与时俱进，不断创新。

海派小儿推拿对“不寐”的治则是：宁心安神，调和阴阳。

1、揉小天心50次

2、清心经100次

3、补脾经300次

4、分阴阳300次

5、揉二人上马50次

6、清天河水300次

7、运内八卦50次

8、横擦心俞300次

生活护理：合理安排小儿的睡眠与活动，避免过度兴奋；如果学龄儿童学习紧张所致，需要予以开导，减轻精神负担。

备注：海派儿推属于南方流派，和山东流派手法略有不同。

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