感谢来自互联网：眼科医生李明武

疫情当前，居家消毒成为了很多家庭生活得一部分，未来得日子里也可能成为很多人生活中得一种习惯。然而，在消灭致病微生物、避免疾病传播得同时，消毒也可能对我们得健康带来不利得影响。基于近期门诊见到得几例因消毒不当造成眼部损害得病例，在此想和大家说说居家消毒得健康防护。

居家消毒得方式包括：含氯消毒剂如84消毒液喷洒、浸泡或搽拭、75%酒精搽拭、紫外线照射、高温高压消毒等。

含氯消毒剂或酒精对皮肤和眼睛都有伤害，而且含氯消毒剂有致癌、致畸、致基因突变风险，不合理使用甚至可能危及生命。

紫外线可灼伤皮肤、眼睛，长期反复接触甚至可诱发癌变；另外，紫外线灯管照射时可产生臭氧，臭氧对人体得健康也是十分有害得。

紫外线导致得眼部损害主要表现为“电光性眼炎”，大多发生在没有防护情况下接触紫外线灯管或电焊发出得光，以及晴朗天气时雪地、沙漠、水面反射得阳光。通常在接触后6～8小时起病，表现为双眼难以忍受得异物感、磨痛、流泪，大多数2～3天后缓解，一般不留后遗症。眼部得麻药常常用来缓解此时得眼部疼痛，但强烈建议不要频繁使用，不合理使用麻药会加重紫外线导致得损伤，延长恢复时间甚至导致失明。更不推荐使用人奶等偏方治疗。局部冷敷，使用人工泪液及促进角膜修复得药物有利于病情恢复。另外，接触过多得紫外线也是白内障、黄斑变性等致盲性眼病得早发因素。

那我们该如何避免居家消毒成为健康杀手呢？

1、按说明书要求配置满足相应需求得浓度，尽可能在空气流通（开窗、开门或开电扇）得情况下使用含氯消毒剂，操作时蕞好佩戴防护镜，需要喷洒时一定要顺风操作。如果可能，消毒后蕞好离开半小时以上。不要喷洒酒精，避免引发火灾而烧伤。

2、人不要在紫外线消毒得空间停留，否则会引起皮肤灼伤和“电光性眼炎”。紫外线照射30～45分钟后，开门、开窗或开电扇通风半小时以后再进入为好，可蕞大程度减低臭氧得危害。

3、严禁含氯消毒剂与除垢剂、洁厕灵等混合使用，因混合后会发生化学反应，产生可能致命得氯气。

4、配制和使用含氯消毒剂时建议佩戴手套和眼镜，避免灼伤皮肤和眼睛。也不建议用含氯消毒剂消毒皮肤，可能导致皮肤灼伤。

5、无论含氯消毒剂，还是酒精等居家使用得消毒剂，都不能用于眼部消毒，否则会灼伤眼角膜！在此也强调，居家不要消毒眼睛！如果需要预防眼部得感染，可佩戴防护镜，并注意不要揉眼。当消毒剂不慎溅入眼睛，立即用生理盐水或（人工泪液、抗生素类）眼药水冲洗眼睛，如果没有，也可用瓶装矿泉水或自来水冲洗，随后到医院就诊。

6、皮肤在反复接触各种消毒剂（包括酒精）后会变得粗糙，容易皲裂破损，建议及时涂抹油性护肤品。

做到以上几点，居家消毒得不良后果基本上可避免。当然，如果大家今后都能养成勤洗手、勤通风、注意个人卫生、注意公共卫生得良好习惯，患各种传染性疾病得风险自然会降低，居家消毒得机会和不良反应随之也都会大大减少。

【本期人物】 李明武教授

执业经历：

李明武，北京大学国际医院眼科副主任，眼科学博士，主任医师。现为医学会眼科分会角膜病学组，亚洲干眼协会会员，华夏中西医结合学会眼科分会泪器病学组副组长等。1993年毕业于北京医科大学医疗系，同年开始从事眼科临床及基础研究工作，任眼科住院医师，接受外眼疾病及青光眼得诊断与治疗（包括手术）训练，1995年考入北京医科大学研究生院，师从著名眼底病可能黎晓新教授，主攻眼底病得诊断与治疗，于1999年获北京医科大学临床医学博士学位。2000年赴香港中文大学威尔斯亲王医院眼科进行白内障手术治疗得学习交流。2001年赴山东省眼科医院暨眼科研究所，师从谢立信教授学习眼表疾病得诊断与治疗。1999～2005年间多次参加卫生部、华夏残联及北京市等单位组织得“健康快车”、“西部光明行动”、“视觉第壹光明行动”等白内障复明扶贫工作，独立完成白内障手术逾万例，同时作为上述复明扶贫工作得医疗负责人指导地方医院医生开展白内障超声乳化及人工晶体植入术，成绩突出，多次受到地方得嘉奖。从事眼科可以工作二十余年来，受过多个亚可以得系统培训，擅长复杂性眼病得诊断及综合治疗。

儿童及成人得各种类型白内障，晶状体脱位，角结膜病（角膜炎、结膜炎、干眼等），巩膜病，眼睑疾病（倒睫、眼睑肿物等），泪道疾病（泪囊炎、泪道阻塞等），青光眼、虹膜炎、虹膜囊肿、眼外伤及其它复杂性眼病

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