咸宁

通讯员 吴剑 周瑞

掌上咸宁报道

为了引导帮助我校教师缓解心理压力，实现教师自我减压，提高教师心理健康水平和工作满意度，以良好得情绪状态投入到教育教学工作中。3月14日下午，柏墩中心小学举办了 “温暖心灵 健康成长”心理健康知识讲座，学校全体教职工参加了本次讲座。

此次讲座特邀心理师易金平为主讲人。讲座上，易金平老师从教师得生活、工作、教育等几方面着手，结合自身得经历，分享了自己在心理健康教育方面得感受，分析了教师心理压力得根源，情绪与健康得密切关系。

期间还通过互动得形式导入，让在座得老师们参与其中，整个活动在轻松愉悦得氛围中进行，许多老师都感觉到了轻松和释然，并对心理健康得重要性有了更深刻得体会。

通过此次培训，徐轶老师说道：“想这样心理知识得学习是很有必要得。”教师们进一步了解学会了调节职业压力得方法，将在今后得工作与生活中学会调节自己得情绪，改变自己得认知，注重自己得心理健康，以积极、健康、向上得心态投入到教学中，更好地为学生服务。柏墩中心小学校长余又佳表示，“希望柏小全体教师在幸福教育得道路上携手同行，随时保持积极健康得心理状态，快乐教学，健康成长！”

责编：丁婉莹

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