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小菜零厨艺轻松学,好吃不打折
2021-05-13 12:49  浏览:262
一:麻油拌鸡胗

1、鸡胗清洗干净,入开水中焯一下

2、变色后捞出,温水冲洗掉表面的杂质

3、葱切段,姜切片,八角和花椒冲洗干净

4、鸡胗入高压锅,加水、葱姜、花椒、八角、盐和料酒

5、上汽后小火继续压五分钟关火,自然排气后取出晾凉

6、切成薄片,葱和香菜切碎,以上原料混合

7、加生抽、糖、香醋和香油拌匀

8、撒上葱花、香菜和熟芝麻即可


二:凉拌金茸蒜苔

1、金茸片提前用清水泡发一小时,洗净拧干水分

2、蒜苔摘去老梗洗净,指天椒切圈,蒜剁成末

3、酱油、香醋、盐、鸡精、麻油、辣椒调成酱汁

4、锅下水烧开,放入姜、金茸片氽烫半分钟,过凉控干

5、另起锅下水烧开,放入蒜苔煮至断生,迅速过冷

6、并放入凉水冰镇五分钟,用手撕成细丝,控干

7、将金茸片、椒圈、蒜末放入盆中,淋入调好的酱汁

8、滴入几滴麻油,搅拌均匀即可开吃

9、或是根据自家饮食习惯,调拌成自己喜欢的口味


三:麻汁拌茄子

1、将茄子、香菜清洗干净

2、将茄子去皮,切成小菱形块

3、香菜控去水分,切成细末

4、芝麻酱里加入盐、苹果醋、香油调成浓度适宜的麻汁

5、把切好的茄子上蒸锅蒸熟

6、蒸好的茄子自然晾凉,倒去多余的水

7、加入调好的麻汁拌匀即可


四:拌菠菜

1、花生米用水浸泡一小时后捞出沥干

2、核桃仁直接洗净控干即可,枸杞泡软备用

3、锅内倒油,凉油下入花生米

4、用中小火加热直到花生米变硬后捞出控油完全晾凉

5、花生米炸好后关火,用余温将核桃仁炸两三分钟

6、捞出控油完全晾凉,菠菜洗净切段

7、用开水焯烫后捞出后过凉水滤干

8、将菠菜、花生米、核桃仁、枸杞、碗汁儿拌匀即可


五:凉拌干豆腐

1、将干豆腐平铺摞在一起,然后卷成卷,切成豆腐丝

2、将干净的锅中放入清水烧开,然后放入干豆腐

3、用筷子划开,烫一分钟关火,捞出,摊开自然晾凉

4、将胡萝卜切细丝,葱切丝,香菜切断

5、大蒜去皮先用刀拍成四分五裂状,然后剁成细末

6、将豆腐丝、胡萝卜、葱丝、香菜段、大蒜末放入碗中

7、然后放入所有的调料拌均匀即可