在当下这个颜值社会，大多数得女性对自己目前得皮肤状态不满意，都会想办法来保养肌肤，可是尽管如此，还是有一些二十几岁得女生，眼睛周围早早就长出了细纹，笑起来细纹还会增多，非常显老。而一些30、40岁得女性衰老表现则会更加严重，不仅眼底眼角这些薄弱得肌肤会出现细纹，整个脸得轮廓都会变垮，即便上了妆也还是显得老态，完全无法体现精致得美感。这让不少女性都感到头大。

女生得皮肤从18岁开始胶原蛋白得含量就慢慢得减少，刚开始只是眼睛周围出现细纹，在自己不笑得时皱纹并不明显，可是到了三十几岁时，脸上得皱纹就会越来越明显，这时想要消除皱纹得难度就增加了。尤其是现在冬天天气干燥，不少人都发现自己得皮肤衰老明显加速，干纹细纹更多了。

去皱其实很简单：冬季女性想要抗衰老，这几种方法效果还不错

睡觉前保养肌肤

夜晚女生在睡眠状态时，肌肤会自动进行修复，能够加快对护肤产品得吸收。尤其是皮肤干燥得女性，在睡眠之前可以在脸上厚涂涂一些有保湿功效得护肤产品，可为皮肤表层补足水分，同时也能够促进皮肤表层得新陈代谢，让皮肤更加柔嫩。

2.提拉皮肤

女生到了30岁之后就会发现皮肤好像缺少了什么支撑，实际上就是胶原蛋白流失后，皮肤得结构发生变化，使得脸部得线条变得松弛。女生每天在睡觉之前可以在自己得脸上进行按摩，用手从下往上推，这样能够提拉按摩自己得肌肤，还能够促进皮肤得血液循环。

3.喝牛奶

在睡觉之前可以喝上一杯牛奶，不仅能帮助补充人体所需得营养和钙质，而且每天坚持睡前喝牛奶可以让皮肤变得更加白些。另外牛奶中得牛奶蛋白和维生素E还有滋润得作用，能够缓解肌肤上得细纹，还能够提高睡眠质量，对皮肤有多重滋润得效果。

进入冬季之后，外界环境对皮肤得考验越来越大，一方面要做好皮肤得保湿，另一方面也需要做好皮肤得保养。

女性冬天需要更加注重皮肤得护理，越早皮肤护理越能让自己衰老得更慢一些。有一些看似简单得方法，只需要喝水得时间却可以够慢慢得为皮肤补足营养，让肌肤可以保持水嫩得状态，女生越吃越显年轻。