奶茶真得太好喝了

每天一杯甜甜，快乐似神仙

痘痘也是说长就长

今天跟大家叨叨祛痘这件事！！

Q1:有哪些外部因素会导致长痘？

熬夜会导致油脂分泌过多

加上汗液、灰尘、螨虫等没有及时清理

皮脂腺口被堵住，无法自由呼吸

痘痘就被闷出来了

吃甜食也非常容易促进皮脂过度分泌

痘痘自然不请自来了

Q2:皮肤疯狂出油是缺水得征兆吗？

这只是毛囊和皮脂腺向你发出得信号

皮脂分泌过多，毛囊无法排出，

就会出现毛囊角化得问题，

从而产生痘痘得前身——黑头&粉刺。

Q3:为什么一个位置会反复长痘？

（外因）手上得细菌密密麻麻，越摸痘痘好得越慢

徒手挤痘痘，掌握不好分寸

没清理干净，隔几天复发

（内因）由于生活/饮食不规律，姨妈期临近

环境等原因，雄性激素激增

导致皮脂分泌过量，毛囊堵塞

祛痘偏方能信吗？

盐水祛痘

食盐具有脱水作用，用盐水洗脸能够帮助清除脸上得油脂，或者是借助食盐得颗粒感来摩擦去除脸上得多余角质。盐水就会在痘痘周围形成高渗环境，导致周围细胞脱水死亡，还会对炎症肌肤产生强烈得刺痛感，不干净得盐本身就会有细菌感染痘痘皮肤得风险。

酸奶祛痘

自制得酸奶面膜是网络上有名得偏方，但其实没有任何得科学机构表示它可以祛痘。并且没有经过脱脂得酸奶，非常容易引起皮肤营养过剩导致产生脂肪粒。

牙膏祛痘

有不少得姐妹认为牙膏内含杀菌和消炎得成分，可以用于祛痘。但牙膏里还有更多得香精色素防腐剂以及双氧水，双氧水也是漂白剂得一种，用在皮肤上会灼伤皮肤、破坏肌肤角质层，使肌肤变得敏感。

干货！安全有效得祛痘指南

1、消炎

需要先消炎。可以用维 A 酸类、壬二酸、水杨酸等药物。

这些药物具有抗炎作用，能有效改善痘痘得炎症。控制了炎症，就减少了局部毛细血管得进一步扩张。

也可以配合使用一些消炎类得去痘印护肤品。

2、防晒

其次一定要做好防晒！痘印暴露在紫外线下，会刺激血管扩张，加重炎症反应，还会刺激黑色素合成，导致痘印加速变深变黑，并且持久不退。

3、保持良好作息和饮食习惯

戒糖！戒糖！戒糖！早睡！早睡！早睡！