肩周炎是比较常见于50岁以上的人群中，肌肉粘连大多数是因为风寒，或者是长期的因为重力劳动，或者是常年的坐在电脑前面的人比较容易患上这个疾病，很多肌肉粘连在长期得不到治疗之后就会出现肩周炎，所以说一旦发现有类似症状一定要及时的就医。

一般而言肩周炎，是父母这个年纪的比较常见的，当然了我们年轻人也是有的，这个一般需要注意锻炼按摩，自己多注意，锻炼的目的是为了防止粘连，

肌肉粘连是骨骼和肌肉、肌肉和韧带、肌肉和神经粘连 这样的情况一般体现在肩膀处 偶而也有大腿和小腿间的脚窝处 或是后背不过下面两中一般是肌肉痉挛什么的建议使用深层肌肉刺激以按摩，直达6mm深层肌肉，快速打碎粘连。