在长距离的剧烈运动中，身体会生成大量乳酸，乳酸堆积容易造成跑者耐力受损，导致越跑越慢甚至退赛！肌鲣强可以在赛中帮助跑者排出乳酸、提升耐力、赛后保护肌肉、加强恢复。

科学研究表明，鲣鱼体内富含鲣鱼蛋白肽，因为这种物质的存在，鲣鱼能迅速分解体内堆积的乳酸，为身体持续供能，运动起来自然像开了挂一般。肌鲣强里的主要成分鲣鱼蛋白肽就是从鲣鱼体内提取的。

肌鲣强处理乳酸的作用机理是其所含鲣鱼蛋白肽可以刺激人体合成更多乳酸脱氢酶。研究证明，人体内的乳酸脱氢酶（Lactatedehydrogenase, LDH）能催化血液中的乳酸转化成一种能量物质，乳酸堆积减少，身体疲劳感自然下降。

这里要注意了，服用肌鲣强后不仅减少了你体内的乳酸堆积，还能促进乳酸转化成能量，为你持续供能，提升你的耐力。

其实，肌鲣强还能给你额外的好处。

1、它能让你减免损伤——

肌鲣强可以明显降低肌细胞的CK水平，减少肌肉拉伤，让你在赛后免于疼痛之苦。

2、它能加速你的恢复——

大量使用报告显示，服用肌鲣强可以快速恢复体能。标准马拉松通常第二天就恢复正常情况的80~90%。超长距离、多日比赛，每天保持较低的疲劳状态，次日早晨恢复到正常情况的80%左右，赛后恢复期不超过2天。

说到这里，我们还是看看专家怎么说吧。

东京大学院研究运动生理学的“乳酸”教授八田秀雄(Hideo Hatta)先生，专注研究乳酸和相关的知识一辈子，每年二月召开一次全球“乳酸大会”。

在日本著名运动杂志《Run +Trail》上新发布的“乳酸分解力”实验中，八田让五位来自东京地区的专业跑步教练分别在服用肌鲣强和不服用肌鲣强的情况下，分7次每次3分钟，测试在提升运动强度的条件下，乳酸的浓度变化。

数据显示：

1、在同等的运动强度下，服用组血中乳酸浓度明显更低。

2、在同等的血中乳酸浓度下，服用组能达到更高的运动强度。

实验证明，肌鲣强可以有效地分解运动中堆积的乳酸，降低血中乳酸浓度，提高运动持久力。