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(三人份量)地一庄园新鲜现摘,搭配食材上线了
更新时间:2021-09-18 19:17 企业会员
海南市广安传播有限公司
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饭店里的饭吃得多了,便很怀念家常便饭。可是,很多工作忙碌的白领们都一定有这样的感受,拖着疲惫的身体下班回到家,希望吃一顿好的,但是又没有那么多时间去菜市场张罗挑选食材。

于是,网购新鲜食材在都市人群中流传迅速。

怎么挑选到新鲜又放心的食材,是众多人比较头疼的一个问题。怎么办,怎么办?

《地一庄园》为白领们准备了多道贴心的懒人配菜(所有食材均为原生态,庄园新鲜现摘),做起来程序简单,营养保留全面,同时又色、香、味俱佳,已成为都市白领美食新风尚,用最短的时间为家人烹调出最健康可口的美味。

欢迎地一庄园线上商城下线,每晚八点前通过公众号商城下单,庄园凌晨采摘,检测分包,我们将在次日中午11点30分前送到您指定的地点。确保健康新鲜品质,为您和您的家人健康保驾护航。(请加入购物车下单,全场满30元包邮。


大菜类搭配食材份量(三人份量)3人总价
红烧鸡块一只鸡,生姜、蒜头、辣椒、八角适量164.5
红烧排骨排骨500克,生姜、蒜头、辣椒、桂皮、八角适量53.6
红烧肉肉500克,生姜、蒜头、辣椒、桂皮、八角适量36.7
回锅肉肉500克,生姜、蒜头、辣椒、桂皮、八角、大蒜叶适量36.7



小荤类搭配食材份量(三人份量)3人总价
青椒肉丝肉250克,青椒150克,蒜头适量18.2
茄子肉沫肉沫100克,茄子400克左右1个,蒜头、生姜适量11.3
黄豆炒肉肉250克,黄豆300克23.3
四季豆炒肉肉250克,250克四季豆,蒜头适量20.7
苦瓜炒蛋苦瓜一条(350克左右),2个鸡蛋8.5
西红柿炒蛋西红柿2个(200克左右),2个鸡蛋7.5
韭菜煎蛋饼韭菜250克,2个鸡蛋7.5



青菜类搭配食材份量(三人份量)3人总价
蒜蓉空心菜空心菜250克左右,蒜头适量3.5
蒜蓉红苋菜红苋菜250克左右,蒜头适量4.1
清炒南瓜叶南瓜叶250克左右4.7
清水煮南瓜南瓜250克左右2.8



汤类搭配食材份量(三人份量)3人总价
西红柿蛋汤西红柿200克,2个鸡蛋7.5
米豆腐酸菜肉沫汤米豆腐200克,肉沫100克,酸菜100克9.4
丝瓜肉沫汤肉沫100克,丝瓜一根350克左右,生姜适量10.2
排骨炖玉米汤排骨400克,玉米1个44.6
排骨炖冬瓜汤冬瓜400克,排骨500克,生姜、蒜头适量56.1


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